El teletrabajo y el aumento del dolor de espalda
El teletrabajo ha llegado para quedarse, pero también ha provocado un aumento significativo del dolor lumbar, cervical y dorsal. Pasar horas sentado, con malas posturas y poco movimiento, genera sobrecargas musculares y desequilibrios que acaban en dolor crónico.
En MyFisio Barcelona, clínica de fisioterapia avanzada en L’Eixample y Les Corts, tratamos a diario pacientes con molestias derivadas del trabajo sedentario.
Síntomas más frecuentes por malas posturas
- Dolor lumbar constante
- Rigidez cervical y de hombros
- Dolor entre las escápulas
- Hormigueo en brazos o piernas
- Fatiga muscular y falta de movilidad
¿Cómo ayuda la fisioterapia avanzada?
En MyFisio Barcelona realizamos un abordaje global que incluye:
- Fisioterapia avanzada para aliviar el dolor
- Osteopatía para corregir desequilibrios estructurales
- Ejercicio terapéutico y entrenamiento personal adaptado
- Educación postural para prevenir recaídas
Este enfoque permite resolver el problema desde la causa, no solo aliviar los síntomas.
Fisioterapia para dolor de espalda en L’Eixample y Les Corts
Si sufres dolor de espalda en Barcelona, nuestro equipo te ayudará a recuperar movilidad y bienestar, tanto si trabajas desde casa como en oficina.¿Te duele la espalda al final del día?
Rellena el formulario de contacto y te asesoramos en MyFisio Barcelona.
