Previene y trata factores de riesgo y lesiones de carácter muscular, óseas, articulares o de ligamientos. Gracias al ejercicio terapéutico logramos mejorar nuestro estado de salud físico, orgánico y mental.
Previene y trata factores de riesgo y lesiones de carácter muscular, óseas, articulares o de ligamientos. Gracias al ejercicio terapéutico logramos mejorar nuestro estado de salud físico, orgánico y mental.
Este tratamiento se basa en la realización de movimientos activos, activos resistidos y autoasistidos. Cada paciente y situación necesita unos movimientos concretos, por ello debe ser un profesional quien los paute.
Es un tratamiento muy habitual en deportistas ya que les ayuda a mejorar su rendimiento. En el ámbito laboral es muy útil para evitar cargas y tensiones. Asimismo, en personas de edad avanzada es muy común para mantener y mejorar la capacidad de autonomía.
Son ejercicios muy concretos destinados a corregir problemas específicos y lesiones. Además, permiten crear nuevos patrones posturales y mejorar la relación funcional del individuo con su entorno. En definitiva, mejora, restablece y potencia el funcionamiento físico y el bienestar general de las personas.
Encontramos diferentes tipos de ejercicio con diferentes finalidades. Algunos de ellos son:
Existen múltiples beneficios, señalamos algunos a continuación:
Provença 175 – Entlo. 3º 08036 Barcelona.
Mobil: 678 88 89 70
hola@myfisiobarcelona.es
9.00 am - 21.00 pm