Servicio personalizado

Ejercicio Terapéutico

Previene y trata factores de riesgo y lesiones de carácter muscular, óseas, articulares o de ligamientos. Gracias al ejercicio terapéutico logramos mejorar nuestro estado de salud físico, orgánico y mental.

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Servicio personalizado

Previene y trata factores de riesgo y lesiones de carácter muscular, óseas, articulares o de ligamientos. Gracias al ejercicio terapéutico logramos mejorar nuestro estado de salud físico, orgánico y mental.

Este tratamiento se basa en la realización de movimientos activos, activos resistidos y autoasistidos. Cada paciente y situación necesita unos movimientos concretos, por ello debe ser un profesional quien los paute. 

¿Quién se puede beneficiar del ejercicio terapéutico?

Es un tratamiento muy habitual en deportistas ya que les ayuda a mejorar su rendimiento. En el ámbito laboral es muy útil para evitar cargas y tensiones. Asimismo, en personas de edad avanzada es muy común para mantener y mejorar la capacidad de autonomía.

Son ejercicios muy concretos destinados a corregir problemas específicos y lesiones. Además, permiten crear nuevos patrones posturales y mejorar la relación funcional del individuo con su entorno. En definitiva, mejora, restablece y potencia el funcionamiento físico y el bienestar general de las personas. 

¿Qué tipos de ejercicios hay?

Encontramos diferentes tipos de ejercicio con diferentes finalidades. Algunos de ellos son: 

¿Cuáles son sus beneficios?

Existen múltiples beneficios, señalamos algunos a continuación: 

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