Entrenamiento personal en Barcelona
Diseñamos entrenamientos personalizados para mejorar tu condición física, prevenir lesiones y alcanzar tus objetivos de forma segura y eficaz.
¿Qué es el entrenamiento personal?
El entrenamiento personal es un proceso de acompañamiento profesional en el ámbito del ejercicio físico, diseñado de forma individualizada según las necesidades, objetivos y condición de cada persona.
¿Cómo es una sesión de entrenamiento personal?
Un entrenador personal evalúa el estado físico del cliente, planifica rutinas específicas y supervisa su correcta ejecución para garantizar un progreso seguro, eficiente y sostenible. Este enfoque permite trabajar aspectos como la fuerza, la movilidad, la resistencia o la recuperación de lesiones con mayor precisión y atención personalizada.
Primera sesión de valoración
Primera sesión de valoración
Diseño del plan de entrenamiento
Diseño del plan de entrenamiento
Inicio del entrenamiento personalizado
Inicio del entrenamiento personalizado
Educación en movimiento y hábitos activos
Educación en movimiento y hábitos activos
Seguimiento y evolución
Seguimiento y evolución
¿A quién va dirigido nuestro servicio de entrenamiento personalizado?
Este servicio va dirigido a los deportistas de todos los niveles, o personas, que quieran optimizar su rendimiento deportivo.
Tarifas entrenamiento personal
Sesión individual entrenamiento personal
65€
60 min
Aprende los ejercicios que tu cuerpo necesita para cumplir con tu objetivo y con la sesión grabada.
1 sesión al mes + acompañamiento + planificación + 2 contactos a la semana
95€
Disfruta una sesión de una hora que vendrá de la mano de rutinas, planificación y seguimiento para superar tus obstáculos y sentirte acompañado/a durante 30 días.
Bono trimestre 1 sesión al més + acompañamiento + planificación + seguimiento
195€
Disfruta de una sesión de 60 minutos y de nuestro programa de acompañamiento: rutinas, planificación y seguimiento. La sesión sale a 65/h
Sesiones semanales (permanencia de 3 meses)
Para aquellos que tienen el máximo compromiso con la Salud y su progresión física, incluye planificación, plan de entrenamiento y comunicación con el entrenador.
- 2 entrenamientos al mes 120€/mes | la sesión sale a 60€/h
- 1 entrenamiento a la semana 230€/mes | la sesión sale a 57,5€/h
- 2 entrenamientos a la semana 420€/mes | la sesión sale a 52,5€/h
Bono 5h con programa de entrenamiento
290€
Disfruta de 5 sesiones y de nuestro programa de entrenamiento: rutinas, planificación y seguimiento. Caduca en un máximo de 3 meses.
¿Qué tipo de entrenamientos realizamos en MyFisio Barcelona?
Nuestro entrenador personal, Robert Torà, ofrece las especialidades siguientes:
¿Tienes alguna duda sobre las sesiones de entrenamiento personal en MyFisio Barcelona?
Si tienes preguntas, no dudes en llamarnos o escribirnos por WhatsApp, estaremos encantados de ayudarte y resolver tus dudas.
Sí, un entrenador personal diseña programas totalmente personalizados según tus metas: fuerza, pérdida de peso, tonificación o mejora de rendimiento.
Depende de tu punto de partida y objetivos, pero muchos clientes notan mejoras en fuerza, movilidad y energía en pocas semanas de práctica regular.
Sí, el entrenamiento se ajusta a tu condición física y a cualquier lesión o limitación, priorizando seguridad y recuperación mientras mejoras tu rendimiento.
Sí, un entrenador personal acompaña y supervisa cada sesión, corrige técnica, propone retos y mantiene la motivación para alcanzar tus objetivos de forma más rápida y segura.
- Teléfono: 678 88 89 70
- Email: hola@myfisiobarcelona.es